La Academia 369, para aprender a vivir
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¿Sabes vivir? Vamos a abordar una cuestión fundamental que invita a la reflexión profunda y consciente: ¿Sabes vivir? Esta no […]
Liberar la mente de pensamientos negativos
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En este artículo aprenderemos a vaciar nuestra mente de pensamientos negativos a través de una antigua historia que nos enseña […]
Mantra 369 para mejorar en el trabajo
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Destruye las limitaciones para que nuestro trabajo sea mejor reconocido El MANTRA 369 para conseguir el reconocimiento por parte de […]
Mantra 369 para conseguir un buen trabajo digno
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Conseguir un buen trabajo que sea digno, ¿qué debo cambiar? Gracias al MANTRA 369 podemos hacer una profunda reflexión sobre […]
Mantra 369 para conseguir recuperar el amor de alguien
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Para conseguir recuperar su amor debes entender tus errores El MANTRA 369 ayuda a resolver conflictos de parejas, que se […]
El miedo, una forma de paralizarnos
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¿Qué es el miedo? El miedo es una emoción completamente natural que nos alerta sobre situaciones de peligro real y […]
Manual para aprender a vivir
![Tres letras A B C sobre libros en una mesa](https://www.369.com.es/wp-content/uploads/2023/08/abc_Mesa-de-trabajo-1.jpg)
El manual que te ayuda a aprender como vivir mejor. El ABC de cualquier enseñanza son los primeros pasos que […]
Cómo practicar la atención plena en tu día a día
![persona meditando con la mano en la rodilla](https://www.369.com.es/wp-content/uploads/2023/08/meditation2-b_Mesa-de-trabajo-1.jpg)
¿Qué es la atención plena? La atención plena o mindfulness significa enfocar nuestra conciencia en el aquí y el ahora, […]
5 pasos para aumentar tu autoestima
![cartel que pone no te compares con otros](https://www.369.com.es/wp-content/uploads/2023/08/autoestima_Mesa-de-trabajo-1.jpg)
La autoestima Es un término que se refiere a la valoración que tenemos de nosotros mismos. Es la percepción que tenemos […]
El primer viaje a tu conciencia
![cerebro simulando ser un arbol dentro de un jarrón con agua](https://www.369.com.es/wp-content/uploads/2023/08/cerebro_Mesa-de-trabajo-1.jpg)
¿Alguna vez te has preguntado qué hay más allá de tu mente consciente? ¿Qué secretos esconden los recovecos de tu […]